HANNAH MONTANA

هانا مونتانا منتدى للفتيات الانيقات
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اسياخ الخضار المشكلة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

انثى
عدد الرسائل : 89
العمل/الترفيه : الباشا تلميذة
المزاج : coOol
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

مُساهمةموضوع: اسياخ الخضار المشكلة   الثلاثاء نوفمبر 18, 2008 7:04 am

المقادير:
1 فليفلة حمراء
1 فليفلة خضراء
1 فليفلة صفراء او برتقالية
1 حبة كوسا او Zucchini
4 حبات باذنجان من الحجم الصغير
2 حجم وسط بصل احمر
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ا سن من الثوم المهروس
1ملعقة كبيرة من الروزماري الطازج او الناشف
ملح وفلفل
الطريقة:



تقطع الخضار الى شرحات متوسطة وتتبل بالليمون وزيت الزيتون والثوم والروزماري والملح والفلفل
تشك في اسياخ الشواء وتشوى حتى تصبح الخضار طرية بعض الشئ وتقدم مع المشاوي
وصحتين وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hannah-montana.2forum.biz
 
اسياخ الخضار المشكلة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
HANNAH MONTANA :: الفئة الأولى :: مائدتك-
انتقل الى: